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立秋吃什么水果 7种适合秋天吃的水果

立秋后吃什么水果好?马上秋天就来了,秋季适合养生的时候了,那么立秋吃什么菜养生呢?吃什么水果好呢? 立秋吃什么水果 葡萄 葡萄酸甜可口,具有补肝益肾、生津液、利小...

时间:2018-08-09 热度:0

秋季养生进行时 排毒养颜的食谱get一下

秋季天干物燥,想要养出好气色,除了外部打理,其实关键是内调!但现代人大多工作繁忙,下班之后还经常熬夜,不注意饮食,也不运动,长此以往会导致内分泌失调,出现一系列...

时间:2018-08-07 热度:15

喝白醋有什么好处 每天喝白醋的6大好处

白醋基本每个家庭必备的,其实小小的一瓶白醋对人体有极大的好处,那么喝白醋有哪些好处呢?喝白醋能不能减肥呢? 每天喝白醋有什么好处 促进睡眠 如果你经常失眠,是很多...

时间:2018-08-07 热度:17

夏天吃什么食物好 这几种食物千万别吃

夏天吃什么食物好?夏天天气炎热需注意身体健康,那么吃什么食物有益健康呢?影响健康的食物有哪些?下面我们就通过本文进行了解吧。 夏季吃什么食物养生 鸡蛋 很多人以为...

时间:2018-07-18 热度:44

女人多吃黄桃好处多多 营养价值有哪些

黄桃是营养价值很高的水果之一,味道很是香甜。对于很多女性而言尤其喜欢。那么,女人吃黄桃有什么好处呢?想知道黄桃对女人营养价值有哪些呢?值得大家了解。 女人吃黄桃...

时间:2018-07-18 热度:60

女人经常加班危害大 这样补救效果好

现在的人无论是生活还是工作都很忙碌,为了完成工作加班那是常有的事情,尤其是一些办公室女白领,经常在办公室里工作加班到凌晨。经常这样做对健康很是不好的,所以说女人...

时间:2018-07-10 热度:55

赏花后视力猛降怎么回事 视力下降真实原因

近日一小女孩野外赏花后视力猛降,这是怎么回事呢?为什么赏花也会导致视力下降呢?一起来看看视力下降的真实原因! 赏花后视力猛降怎么回事 视力下降真实原因 一个5岁的女孩...

时间:2018-03-28 热度:208

食疗护肝降血脂 这种蔬菜你一定要吃

芹菜是营养丰富的家常菜,它的纤维含量比较高,而且具有辅助降血压、降血脂、通便等多种作用,深受人们的青睐。芹菜具有哪些营养价值?究竟是如何实现降压功效的? 芹菜的...

时间:2018-03-24 热度:186

2018春季最科学的养生小技巧

3月21日便是春分春分便是天气渐渐回暖最近你是否感到困倦、疲乏、头昏欲睡?这是春困季节交换给人们带来的生理变化。 春困原因: 1. 春天湿气重,易受湿邪侵犯,脾因湿困而...

时间:2018-03-21 热度:192

女性掉头发严重怎么办?女性掉发原因

女性掉头发严重怎么办,头发的脱落对女性影响的不仅是精神,还有头皮的健康,那么女性掉头发严重怎么办呢,给自已一个放松的心情,勤于梳发对改善头发间的通风,还要注意膳...

时间:2018-03-14 热度:226

茶叶的养生之道惊人 茶饮生活将成一种习惯

茶叶的养生之道惊人,茶饮生活将成一种习惯。茶叶一直都是我们中国的文化,饮茶深受广大市民的喜爱,而其养生功效更是让大家意想不到了!让我们一起了解一下其功效与作用吧...

时间:2018-03-12 热度:199

女人心理衰老的8大症状

对于人类来说,最不能接受的一个事实之一就是年龄会不断增长,而每当自己又大了一岁之后,就意味着离衰老又近了一步。特别是女性,内心当中肯定不能接受自己衰老的现实。在...

时间:2018-03-08 热度:210

原来女人也需要补肾,女人补肾的好方法

很多人都以为只有男人才需要补肾,女人是不会肾虚的。其实不然很多时候女人肾虚是可以发觉的,一起来看下女人肾虚会有什么表现。 女人肾虚有什么表现? 1、头发干枯脱落 原...

时间:2018-03-08 热度:96

坐月子喝红糖水真的好吗?

老一辈认为红糖有补血的功效,因此很多准妈妈在坐月子的时候就被长辈要求喝很多红糖水。坐月子的时候喝红糖水有什么好处呢?红糖水喝得越多越好吗? 坐月子喝红糖水的好处...

时间:2018-03-08 热度:96

西洋参泡水喝功效多,但这种人千万别喝!

西洋参具有补气滋阴、宁神益智、清热生津等功效,能够很好的调养身体,很多人喜欢用西洋参泡水喝,一起来看一下西洋参泡水喝的功效及禁忌有哪些?西洋参泡水喝的方法是什么...

时间:2018-03-08 热度:110

食疗护肝降血脂,这种蔬菜你一定要吃

芹菜是营养丰富的家常菜,它的纤维含量比较高,而且具有辅助降血压、降血脂、通便等多种作用,深受人们的青睐。芹菜具有哪些营养价值?究竟是如何实现降压功效的? 芹菜的...

时间:2018-03-08 热度:98

晚上失眠怎么办 促进睡眠的6个小窍门

严重失眠怎么办?失眠多梦睡不好是一件让人很痛苦的事情,那么失眠的原因是什么呢?治疗失眠的最好方法是什么呢? 经常失眠怎么办 保持平常自然的心态 出现失眠不要过于急...

时间:2018-02-06 热度:214

维生素C能防流感?专家:或减轻普通感冒引起不适症状

维生素C能防流感?  身边的人都感冒了,赶快吃两片维生素C预防流感这靠谱吗?北京世纪坛医院药学部副主任药师金锐提醒,国际上有研究表明,补充维生素C并不能预防感冒和流...

时间:2018-01-15 热度:109

1分钟入睡的方法,认清失眠真相快速解决失眠

如今生活节奏日益加快,生活压力越来越大,失眠已经成了不少年轻的常态了。尽管很多年轻人知道熬夜失眠对身体不好,但是哪怕早早的上床也都翻来覆去至凌晨才能入睡,很多人...

时间:2018-01-12 热度:141

洗牙后牙齿松动怎么办,不必大惊小怪

有不少网友都曾有过洗牙的冲动,但是在网上看到网友说的洗牙后牙齿容易松动,就打消了洗牙的念头。也有网友对于洗牙充满着疑惑,比如洗牙后是不是每个人都容易牙齿松动呢?...

时间:2018-01-10 热度:137

清宿便的好习惯有哪些 3种食物巧排宿便

古人有云:欲得长生,肠中常清。这说明了宿便清除能很好的起到养生防病的目的。因此,大家需要引起重视,将清宿便放在养生的日程上,文中所推荐的3种食物值得一试!赶快为你...

时间:2018-01-09 热度:204

流感高发期 这些食物可以增加宝宝抵抗力

幼托儿童、中小学生、老人/患有慢性疾病等都是流感易感者,普遍存在体质较差,身体各方面免疫力不足的问题,稍不注意就容易患上感冒、流感、咳嗽等症状 西兰花和胡萝卜 营养...

时间:2018-01-09 热度:143

延长男人性生活时间 吃它就行了

秋葵是目前饮食上比较受欢迎的菜,它营养丰富,还能美容养颜,降低血糖,特别是能够用于治疗男性的性功能障碍,延长性生活时间有很大的帮助,又有植物伟哥的美称。那么吃秋...

时间:2018-01-09 热度:102

甲流和乙流有什么区别 如何预防乙型流感

相信大多数网友都听闻了乙型流感大范围传染的消息了,除了首都北京以外,各大省市的流感病毒活动都呈上升趋势。相较于熟悉的甲流,对于乙流,大多数网友都不清楚是什么。甲...

时间:2018-01-08 热度:555

如何泡脚才是正确的?泡脚的正确方式

冬天上床之前泡个脚对身体可是有好处的,但是如果泡脚的方式不正确很容易诱发其他疾病,接下来,我们一起来看下泡脚的正确方式吧! 热水泡脚突发疾病身亡怎么回事 泡脚原本...

时间:2018-01-03 热度:90

百岁老人经营酒吧 一生不吃水果和牛奶

在法国的Isbergues,100岁的法国老人Marie-Louise Wirth经营着一家小酒吧。她从1932年就在这家酒吧工作,现在酒吧的很多常客都已经过世了。 Wirth的父母在1932年5月开办了...

时间:2017-12-26 热度:83

清晨最不该吃的三类食物

一天之计在于晨,我们都知道,一天的开始,早餐吃的好与否直接关系着你的健康了,不知道你早餐会吃些什么?不管怎样,有几种食物,是清晨最不应该吃的。 一、清晨最不该吃...

时间:2017-12-25 热度:129

专家:睡前一杯奶并不利于睡眠!

牛奶,您喝对了吗? 专家:睡前一杯奶并不利于睡眠 喝牛奶助眠吗?喝羊奶比喝牛奶更有营养吗?针对喝奶的种种流言,北京市营养源研究所的专家为大家答疑解惑。 牛奶是钙的...

时间:2017-12-25 热度:73

冬季错误睡眠方式,睡了等于白睡

睡眠是生命的需要,所以人不能没有睡眠,正常睡眠时的基本规律,人人都要遵循,如果这种最基本的规律出现紊乱,那么一定会影响人的正常生活,甚至健康。人的一生中其实有超过了三...

时间:2017-12-25 热度:60

睡觉脚冷怎么办?这几个方法帮你解决

很多人尤其是女性朋友,一进入冬季就会经常感到手脚冰凉。手倒还好,经过一段时间就可以恢复,可是脚一旦凉起来,则会感到全身都冷冰冰的。特别是在晚上睡觉的时候,无论被子有多...

时间:2017-12-25 热度:104
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